Cours de Yoga Particulier ou en Groupe
Je propose plusieurs formats de cours : privés, en groupe, en présentiel ou en ligne.
Que tu aies un objectif précis ou que tu souhaites simplement approfondir ta pratique, je peux te guider. Mes cours privés sont ouverts à tous, et ma pratique s’adapte à tous les niveaux.
En tant que professionnelle de la thérapie du yoga, je peux préparer des classes personnalisées, adaptées à tes besoins spécifiques.
Je suis qualifiée dans plusieurs pratiques complémentaires, qui permettent de te recentrer sur toi-même :
- Hatha
- Yin
- Tantra
- Embodiment
- Yoga du Traumatisme
- Méditation
- Pranayama
- Danses Thérapeutiques
Reconnecte-toi à ton corps, apaise ton esprit et retrouve-toi !
Voici quelques-unes de mes offres. N’hésite pas à me contacter pour toute demande ou besoin spécifique.
Cours de Yoga Particulier
60 Min – Présentiel : 40€ ou en Ligne : 30€ (+10€/personne extra)
Améliore ta pratique, vérifie tes alignements et renforce tes connaissances du yoga avec un cours privé et personnalisé de 60 minutes.
Dimanche Yin – 1 heure pour soi
60 Min – En ligne – Donation
Offrez-vous un moment pour vous, pour respirer, relâcher les tensions, afin d’entrer dans la semaine avec douceur et sérénité.
Chaque dimanche soir, généralement à 21h, je propose un cours de Yin doux, sur donation, pour vous permettre de vous déconnecter du quotidien, de vous retrouver avec d’autres yogis et de vous accorder un véritable temps de paix et de présence.
Pour participer, contactez-moi afin que je vous ajoute au groupe WhatsApp ou vous envoie toutes les informations par email.
Thérapie du Yoga Somatique
60 minutes – 50€ (MX$ 1000)
As-tu pensé à essayer le yoga thérapeutique? Le yoga est une jolie pratique qui peut vraiment t’aider à regagner confiance en toi et à te retrouver.
Que penses-tu de commencer par une petite conversation afin de voir ce que nous pouvons faire ensemble?