Cet été, j’offre des cours de yoga en ligne 💖!
Ton studio de yoga est fermé pendant l’été? Tu voyages et voudrais continuer à pratiquer? Tu voudrais simplement pratiqué de chez toi avec un professeur qui, contrairement au cours publiques, est vraiment là pour toi?
* Plus que 2 places pour cet été!
Mes cours de yoga en ligne comprennent:
Ces cours de yoga privés s’adaptent à tes besoins*. N’hésite pas à me contacter pour plus de détails ou pour me poser une question
- Alignement et anatomie des postures
- Besoins physiques spécifiques
- Renforcement musculaire et flexibilité
- Techniques de méditation et/ou de respiration
- Énergie & sentiment de bien être
- Développement de l’estime de soi
- Cours flexibles du confort de chez toi.
- Hatha & Yin Yoga
Je suis professeure de Yoga 500RYT certifié par la Yoga Alliance et spécialisé en Hatha & Yoga Somatique.
